Bienfaits pour la santé du Chili Peppers

 

red chili peppers

La capsaïcine l’un des ingrédients de piment possède de nombreux bienfaits pour la santé .

La capsaïcine réduit votre tension artérielle et votre taux de cholestérol aussi afin de réduire vos chances de souffrir d’une crise cardiaque .

Lorsqu’ils sont consommés capsaïcine augmente votre taux métabolique ainsi de brûler plus de calories, même lorsque votre corps est au repos , l’effet a été mesuré à une augmentation d’environ dix pour cent du taux métabolique .

La capsaïcine a été montré pour réguler la glycémie chez la souris et de nombreux diabétiques utiliser la capsaïcine pour le traitement de la neuropathie diabétique .

Plusieurs études ont montré que la capsaïcine peut inhiber la croissance des cellules cancéreuses .

La capsaïcine est utilisée dans les médicaments et les crèmes pour soulager les symptômes de l’arthrite et le soulagement de la douleur en général .

En plus d’être riche en capsaïcine piments frais sont riches en vitamine C qui stimule le système immunitaire bodys , ils contiennent également des antioxydants tels que la vitamine A, et les flavonoïdes comme ß -carotène, α -carotène , la lutéine , zea – xanthine , et cryptoxanthine .

Piments sont riches en minéraux notamment en potassium, le manganèse, le fer et le magnésium.

Dans l’ensemble le piment humble ainsi que pimenter votre nourriture a de grands avantages pour la santé.

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